Adgang til meditationskursus og

Klub Heartfulness via login i øverste højre hjørne.

 

  

 

 

 

 


Heartfulness meditationskurser bygger på en enkel meditationsmetode, der er tilpasset vores tid og livsvilkår.

Den kan udføres af alle og består af et enkelt sæt teknikker til afslapning, ro og klarhed i sindet. Gennem Heartfulness meditation kan man opnå en følelse af lethed, velvære og centrering. Følelsen af at komme ind i stilheden, at “komme hjem” og dermed stå stærkere i sig selv.

Da det er en grundtanke for os, at Heartfulness skal være tilgængelige for alle, er meditation og træning efter Heartfulness metoden frit tilgængelig overalt i verden og  er altid gratis.

Heartfulness er i Danmark organiseret som en Almennyttig Forening og eksisterer på baggrund af donationer og frivillig arbejdskraft.

Hvis du er interesseret og gerne vil lære at meditere efter Heartfulness metoden, kan vi tilbyde dig et  praktisk online live meditationskursus. Deltagelse i meditationskurset er fuldstændig gratis og uforpligtende. Det afholdes på ZOOM og består af 2 moduler.


 Heartfulness meditationskursus
Live undervisning i 2 moduler på ZOOM.

Start med modul 1, hvor du tilbydes en introduktion til Heartfullness i form af
en uge med guidet Heartfulness meditation fra tirsdag til lørdag kl 20.

Herefter anbefaler vi at du følger modul 2 med teori og guidet meditation
hver mandag aften kl 20 i 4 uger.

Du undervises af to certificerede trænere i Heartfulness meditation.


 

NÆSTE MEDITATIONSKURSUS MODUL 1
STARTER 4 MAJ 2021

Det lærer du på modul 1:

  • Vi vil vi på en uge instruere dig i Heartfulness afslapning og meditation. Fra tirsdag til lørdag kl 20:00 har du mulighed for at følge den guidede  meditation, og du vælger selv hvor mange og hvilke dage, du vil deltage. Vi anbefaler, at du deltager i mindst tre aftener.

MODUL 2 STARTER 10 MAJ

På modul 2:

  • Du mødes med de to certificerede trænere hver mandag aften kl 20  til  inspirationsoplæg, guidet mediation og tid til sparring og svar på dine spørgsmål.

  • Meditationskurset er praktisk orienteret og fokuserer på, at du skal blive fortrolig med de tre Heartfulness meditationsteknikker og blive indført i den grundlæggende filosofi omkring Heartfulness.

  • Kurset er opbygget over grundbogen "Vejen til Heartfulness",  som du kan købe  HER for 150,- kr.


TILMELD DIG
  • Heartfulness Danmark

    “ jeg ville prøve at finde en måde at få ro på en meget stresset hverdag. Hvis det var hægtet op på en specifik religion eller kult ville jeg ikke have haft lyst til at deltage.
    Jeg kunne specielt godt lide, at ikke var nogen hokus Pokus. Det var  meget enkelt og forståeligt”

    Tidligere kursist

  • Heartfulness Danmark

    “"Jeg søgte en bedre kontakt indad, hjertekontakt, mere ro og sikkerhed. ”

    Tidligere kursist

  • Heartfulness Danmark

    “Jeg ønskede at komme fra forstanden og helt ned i hjertet. De smukke, rolige og naturlige omgivelser emmer af ro, kreativitet og spiritualitet. Inspirerende, beroligende og tillidsvækkende.

    Tidligere kursist